小春日和の青空

今日は比較的暖かいですね

お天気も良いようですしw

外を歩くのも、冷たい空気が気持ちいいくらいかもしれません

ヒトも冬になると、脂肪が蓄えやすくなる体質に変化するという話を聞いた事があります

確かに…orz

最近、お腹がハリ気味なンですよね…

運動不足な事もあるンですが…あまりお通じがよくなくって…

そんなワケで少し食べる量とモノを変えてみようかな…と

冬場は野菜が高いンだよね

鍋とか蒸し物の方がたくさん食べられるけど

ヒトリ分だけ用意するのは、ちょと面倒w